Les glucides sont un sujet populaire parmi les bodybuilders. Cependant, il est facile de trouver des recommandations contradictoires sur la quantité de glucides dans le régime alimentaire pour les bodybuilders. Qui a raison? Quel régime nous permettra d’obtenir les meilleurs résultats? Qu’arrive-t-il exactement à notre corps lorsque nous utilisons un régime pauvre en glucides? Lire la suite
Une alimentation saine
Pouvez-vous overdose sur le thé vert?
Tout le monde a entendu parler des propriétés miraculeuses du thé vert. Entre autres choses, il accélère le métabolisme, perte de poids, renforce les vaisseaux sanguins, prévenir les rhumes et le cancer. Est un verre par jour assez pour ressentir tous les bienfaits du thé vert? Quel thé vert doit être bu? Est-il dangereux de boire trop le thé vert? Lire la suite
La graine de lin réduit le cholestérol
La graine de lin est utilisée depuis des milliers d’années en tant qu’ingrédient d’une alimentation saine et à des fins médicinales. Cependant, le monde scientifique est sceptique quant aux propriétés de cette plante sur la santé, car il n’existe aucun résultat de recherche qui confirmerait clairement les avantages de la graine de lin. Est-il vrai que ce qui a été prouvé conformément aux normes scientifiques? Lire la suite
Pamplemousse et perte de poids
Pamplemousse est un fruit juteux avec le sucré et le goût amer et une note caractéristique d’amertume. Il a été créé en combinant les deux genres : pamplemousse et orange. Le pamplemousse est un composant très utile de la diète et possède des propriétés de l’excellente santé. Lire la suite
Traitement conventionnel et non conventionnel de la cirrhose du foie
La méthode de traitement de la cirrhose du foie dépend de la cause de la maladie et de la gravité de l’état du patient. Les médecins utilisent généralement une combinaison de différents traitements, y compris des agents pharmacologiques et des modifications du mode de vie. Et bien que l’on pense qu’il n’existe pas de traitement efficace contre la cirrhose du foie, il existe de nombreuses façons – conventionnelles et non conventionnelles – de contrôler les symptômes de la maladie. Lire la suite
Le lien entre la cirrhose du foie et l’alimentation
La cirrhose est la dernière étape d’une maladie du foie à long terme. C’est un très grave problème de santé associé à de nombreuses affections et la médecine conventionnelle ne laisse aucune chance de rétablir le bon fonctionnement du foie. Heureusement, il existe un traitement naturel et une prévention qui peut inclure une alimentation saine. Lire la suite
La nourriture est le meilleur brûleur de graisse
La nourriture contient tous les nutriments, les vitamines et les minéraux. Le régime alimentaire peut être composé pour mobiliser le corps pour brûler les graisses. Que manger et à éviter d’améliorer le métabolisme? Quels aliments naturels accélèrent le métabolisme? Lire la suite
Deux choses pour une perte de poids efficace
Les spécialistes affirment que la combinaison d’une activité physique régulière et de la consommation d’acides gras oméga à longue chaîne améliore non seulement le travail des systèmes cardiovasculaires et métaboliques, mais favorise également l’amincissement. Lire la suite
Améliore le fonctionnement du système immunitaire!
Le système immunitaire est essentiel pour être en bonne santé. Il protège contre les maladies et a la capacité d’éliminer les bactéries nuisibles, les champignons, les parasites et les virus qui peuvent pénétrer dans notre corps à partir de l’environnement. De nombreux facteurs affectent le système immunitaire – intégrez-les dans votre vie pour réguler le système immunitaire. Lire la suite
Que manger en cas de problèmes de prostate
La nutrition joue un rôle important dans la prévention et le contrôle du cancer de la prostate. Dans certains pays, le cancer de la prostate survient très souvent, d’autres pays sont sporadiques. Lire la suite