Nous savons tous que les graisses saines sont essentielles au fonctionnement des cellules, des muscles et des nerfs et qu’elles interviennent dans la régulation de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque. La santé des yeux dépend également de la consommation de bons gras. Pourquoi les gras sains sont-ils une condition essentielle au maintien de la santé oculaire?
Les signaux de l’œil au cerveau sont transmis par des connexions nerveuses. Les nerfs sont des cellules allongées constituées de membranes constituées d’acides gras. L’acuité visuelle dépend dans une large mesure du bon fonctionnement des connexions nerveuses. Les acides gras oméga, tels que l’EPA et le DHA, doivent être fournis dans l’alimentation ou par une supplémentation, car nos corps ne les produisent pas.
Causes des symptômes de sécheresse oculaire
L’utilisation croissante des ordinateurs personnels et la popularité croissante des tablettes et des smartphones ont entraîné une augmentation des symptômes de la sécheresse oculaire chez les jeunes, les personnes d’âge moyen et les personnes travaillant au bureau. À l’origine, ce symptôme se produisait principalement chez les femmes âgées, mais touche maintenant aussi les jeunes.
Les tests ophtalmiques standard confirment que la supplémentation en acides gras oméga 3 réduit sensiblement les symptômes de la sécheresse oculaire. Les symptômes de la sécheresse oculaire peuvent être causés par de nombreux facteurs qui affectent à la fois l’irrigation des yeux et la dégénérescence de la surface de l’œil. Cependant, les chercheurs ont conclu que fournir suffisamment d’oméga-3 dans le régime entraîne une amélioration significative des symptômes de sécheresse oculaire.
Comment améliorer la qualité de la vision chez les personnes âgées
Le flux sanguin vers les yeux diminue avec l’âge. Il a été constaté que les acides gras oméga 3 et oméga 6 sont très importants pour le bon fonctionnement des vaisseaux sanguins qui nourrissent la rétine et protègent le nerf optique. Une étude du National Eye Institute a montré que les personnes qui consomment plus d’acides gras oméga dans les bonnes proportions bénéficient d’une meilleure vue et d’une bonne santé oculaire, même chez les personnes âgées.
Le complément alimentaire OMEGA+++ contient des acides gras oméga 3, 6, 9 (EPA, DHA et acide gamma linoléique), de l’huile de poisson, de l’huile de bourrache, des extraits d’œufs d’oiseaux fertilisés et de la CoQ10 microactive. LifePharm a choisi un poisson spécial d’Amérique du Sud (Engraulis Ringens) de la famille des anchois, dont la teneur en EPA et en DHA est la plus élevée parmi les poissons. Les acides gras oméga 6 et 9 de l’huile de bourrache proviennent de la région méditerranéenne et se distinguent par leur qualité supérieure. Le supplément soutient le système de circulation sanguine, assurant un flux sanguin optimal à travers les vaisseaux sanguins, le cerveau et les organes internes.
Les avantages de la consommation d’acides gras oméga 3 et oméga 6 pour la santé oculaire confirment la nécessité d’une supplémentation régulière de ces substances bénéfiques.
