Prévention des blessures au genou

L’articulation du genou est la plus grande articulation du système squelettique humain. L’articulation du genou comporte la plus grande charge. Toute blessure au genou ne doit pas être ignorée. Ignorer les douleurs au genou peut avoir des conséquences très graves. Il est donc utile d’appliquer les précautions appropriées dans le temps afin de ne pas exposer vos genoux aux blessures. Lire la suite

Douleur au genou tout en marchant

Les genoux sont sujettes à des blessures et à des dégâts. Ceci est principalement dû à la construction complexe du genou, qui consiste en os, tendons, ligaments et cartilage. Les articulations du genou sont exposées à de lourdes charges. Nous devrions prendre soin d’eux en prenant les mesures préventives appropriées. Si nous savons comment diagnostiquer les symptômes d’une blessure au genou, nous éviterons la chirurgie du genou, qui est l’option ultime. Lire la suite

Glucosamine et entraînement intensif

L’entraînement intensif est inextricablement lié à la douleur musculaire. Un bodybuilder qui connaît bien son corps sait distinguer la douleur agréable qu’il ressent après une bonne séance d’entraînement, de la douleur d’un entraînement excessivement pénible. Dans ce dernier cas, vous devez réagir rapidement afin d’éviter des blessures graves pouvant entraîner une longue interruption dans votre carrière sportive. Avez-vous eu l’occasion de ressentir la douleur causée par une tendinite? Ou avez-vous subi des dommages à l’articulation du coude? Lire la suite

Compléments alimentaires pour le traitement de l’arthrite

L’arthrite est une maladie grave qui devrait être traitée sous la surveillance d’un médecin. Jusqu’à présent, aucune pilule miracle n’a été inventée pour guérir cette maladie. Cependant, il existe des compléments alimentaires qui, combinés au traitement traditionnel, peuvent aider à réduire les douleurs articulaires et à soulager l’inflammation. Lire la suite

Comment soutenir le traitement de l’arthrite?

L’arthrite est un trouble douloureux qui empêche de nombreuses personnes de maintenir un mode de vie actif. Le traitement standard utilise des anti-inflammatoires non stéroïdiens, qui apportent un soulagement significatif à la plupart des gens. Cependant, de nombreuses personnes souffrant d’arthrite doivent utiliser des agents ayant un effet beaucoup plus puissant qui provoque de nombreux effets secondaires. Pour cette raison, de nombreux patients essaient des suppléments visant à réduire la douleur et à améliorer la mobilité. Lesquels des moyens naturels fonctionnent vraiment? Lire la suite

Inflammation des articulations et du système immunitaire

Des perturbations dans le fonctionnement du système immunitaire provoquent une inflammation qui peut survenir notamment à la hanche, au genou et à d’autres articulations. Une inflammation à médiation immunitaire peut réduire la qualité de vie et entraîner une réduction significative de l’activité physique. De nombreux spécialistes estiment que les sources de telles affections doivent être recherchées dans le système digestif, qui joue un rôle important dans le bon fonctionnement du système immunitaire. Comment, alors, améliorer la santé des articulations? Lire la suite

Une nouvelle tendance dans le traitement des douleurs et des raideurs articulaires

L’inflammation peut être causée par le dysfonctionnement du système immunitaire. Il existe une relation entre la réponse immunitaire systémique et la microflore gastro-intestinale. Dans le cas de raideurs articulaires auto-immune, le système immunitaire commence à attaquer les propres tissus du corps – membrane synoviale, qui joue un rôle essentiel dans le bon fonctionnement des articulations articulant. Lire la suite

Qu’est-ce que l’inflammation?

L’inflammation est généralement considérée comme un phénomène négatif, qui devrait être éliminé. Cependant, le fait est que l’inflammation est la réponse de l’organisme à combattre l’infection ou à se débarrasser des tissus endommagés et est nécessaire pour retrouver la santé des tissus endommagés. Si le système immunitaire est en bonne santé, tout dommage au corps est naturellement éliminé des cellules endommagées et les mécanismes de réparation contribuent à la reconstruction des tissus. Lire la suite

La douleur au cou agace la vie quotidienne

L’expérience constante de la douleur est épuisante et frustrante. La douleur est une source de tension et d’anxiété. Chaque attaque de douleur subséquente intensifie les processus inflammatoires et vous empêche de vous détendre. La douleur est source de distraction et ne permet pas de s’occuper de questions personnelles, professionnelles, d’apprentissage et d’autres activités quotidiennes. La conséquence d’une douleur prolongée peut être la dépression et la perte de motivation pour toutes les activités. Lire la suite