L’hiver est une période particulièrement défavorable pour la peau. Lorsque la température de l’air approche de zéro, la peau produit une quantité insuffisante de substances huileuses. Un revêtement lipidique qui protège la peau contre les facteurs externes peut être détruit. Par conséquent, pendant l’hiver, vous devez prendre soin de la peau avec un soin particulier. Avec des soins appropriés, même en hiver, la peau est saine et hydratée. Comment prendre soin de sa peau en hiver?
Indépendamment du type de teint, vous devez protéger votre peau contre les rayons UVA et UVB nocifs. Choisissez une crème avec FPS 15 ou plus.
Les préparations légères à structure de gel sont excellentes lorsque la température ne descend pas en dessous de zéro. À des températures plus basses, il vaut la peine d’utiliser des crèmes huileuses ou semi-écrémées, qui retiennent parfaitement l’humidité de la peau et protègent la peau du gel. Des crèmes spéciales pour l’hiver sont disponibles dans chaque pharmacie ou magasin de cosmétiques. L’ingrédient de base d’une bonne crème d’hiver est la graisse. Les huiles végétales garantissent une bonne hydratation de la peau, ont des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes et renforcent les fonctions protectrices de la peau.
Prendre de longues douches chaudes évacue l’humidité de la peau. Limiter la durée de la douche à environ 5-10 minutes. Utilisez de l’eau tiède non chaude pour nettoyer votre visage et vos mains.
Les lèvres sont particulièrement exposées aux intempéries. L’application de baume à lèvres est nécessaire pendant les mois d’hiver. Les bouches ont tendance à sécher plus vite en hiver. Le léchage des lèvres accélère encore plus le séchage des lèvres.
Abandonner les agents nettoyants moussants qui éliminent la barrière protectrice naturelle de la peau. En retour, investissez dans une riche crème pour les mains: elle vous aidera à garder vos mains douces et lisses. Si possible, évitez le lavage fréquent des mains. Appliquer la crème pour les mains sur les mains immédiatement après le lavage pour éviter la perte d’humidité. Surtout pendant les mois d’hiver, les produits de soins de la peau contenant de l’alcool doivent être évités. L’alcool n’est pas seulement irritant, mais il s’assèche aussi.
Rappelez-vous qu’une protection supplémentaire de la peau pendant l’hiver est très importante. Si vous n’appliquez pas de remèdes appropriés, votre peau peut devenir sèche, rugueuse et sujette à l’irritation. Il peut même geler.
