L’ostéoporose est une maladie qui touche les hommes et les femmes. Ce n’est que récemment que l’on pensait que seules les femmes étaient atteintes de cette maladie, mais selon l’état actuel des connaissances, 25% des hommes de plus de 50 ans sont atteints d’ostéoporose. Qui est le plus exposé à l’ostéoporose?
Plusieurs facteurs peuvent augmenter le risque de développer l’ostéoporose. Malgré les facteurs de risque, le plus important est de déterminer la cause de la maladie. Connaissant la cause, vous pouvez trouver des moyens efficaces de lutter contre la perte osseuse.
Le risque de développer l’ostéoporose dépend du sexe. Les fractures causées par l’ostéoporose sont deux fois plus fréquentes chez les femmes que chez les hommes, et sur le nombre total de personnes souffrant d’ostéoporose, 80% sont des femmes. Cela est dû au fait que les os mâles sont de nature plus épaisse et ont une densité plus élevée. La baisse rapide du taux d’œstrogènes pendant la ménopause contribue à la plus forte incidence d’ostéoporose chez les femmes.
Le risque de développer une ostéoporose dépend de votre âge. Les os perdent en densité et s’affaiblissent avec l’âge. La perte osseuse estimée chez les personnes âgées de 40 ans est d’au moins 1% par an et, compte tenu de la situation des personnes âgées de 70 à 80 ans, on peut s’attendre à perdre 50% de la masse osseuse.
Le risque de développer l’ostéoporose dépend de la race. Il a été constaté que les représentants du Caucase et du Sud-Est présentent le risque le plus élevé d’ostéoporose, tandis que les représentants des races noire et hispanique (hommes et femmes) représentent le risque le plus faible d’ostéoporose. Le risque estimé de fracture de la hanche chez les personnes âgées de 50 ans est de 15,8% et 6,0% dans la société américaine et de 2,4% et 1,9%, respectivement, dans la société chinoise.
Le risque de développer l’ostéoporose dépend de la prédisposition génétique. Si un membre de la famille souffrait d’ostéoporose, le risque de tomber malade augmente. L’ostéoporose est une maladie qui peut être héritée. Les gènes de la famille affectent la santé des os.
Le risque de développer l’ostéoporose dépend de votre poids corporel. Les personnes trop minces courent un plus grand risque de tomber malades car leur masse osseuse est réduite. Plus la masse osseuse est faible, plus l’os devient fragile.
Le risque de développer l’ostéoporose est lié au cancer du sein. Les femmes atteintes d’un cancer du sein ont un risque accru d’ostéoporose, notamment après la chimiothérapie. La raison en est la diminution des taux d’œstrogène, qui est un effet secondaire du traitement du cancer. Et réduire les niveaux d’œstrogène favorise la perte osseuse.
Le risque de développer l’ostéoporose dépend du régime alimentaire. Un régime alimentaire dépourvu de nutriments est un facteur important dans le développement de l’ostéoporose. Pour maintenir la santé des os, vous avez besoin de: vitamines A, B, C, E, D3, K2, calcium, magnésium, strontium, bore et acides gras oméga 3.
Le risque de développer l’ostéoporose augmente avec l’utilisation de certains médicaments. Ceux-ci comprennent: les anti-inflammatoires non stéroïdiens, les corticostéroïdes, les contraceptifs hormonaux, les anticonvulsivants, les antidépresseurs, les analgésiques et les médicaments pour les problèmes de thyroïde.
