Pourquoi les bodybuilders utilisent-ils des peptides?

Un peptide est une courte chaîne d’acides aminés liés. Une telle chaîne comprend jusqu’à cinquante acides aminés et est également appelée une protéine simple. Les peptides sont naturellement présents dans l’organisme et leur production est un processus biologique naturel. Vous pouvez également leur fournir un régime approprié ou des compléments alimentaires – si les besoins de l’organisme sont supérieurs à la moyenne. Quelle est l’importance des peptides lors de la formation de culturisme?

Les peptides sont parfois confondus avec les protéines normales. Bien sûr, les protéines sont également constituées d’acides aminés, mais les chaînes d’acides aminés des peptides sont nettement plus courtes. Les peptides sont définis comme n’ayant pas plus de 50 acides aminés, tandis que les protéines en ont beaucoup plus. Chaque cellule du corps humain contient de courtes chaînes d’acides aminés. Ils participent, entre autres, à la production d’hormones, y compris l’hormone de croissance (GH). Les peptides peuvent prendre la forme de polymères, d’oligopeptides et de neuropeptides.

L’importance des peptides dans la musculation.

La principale raison pour laquelle les peptides sont utilisés dans la musculation est le fait que de courtes chaînes d’acides aminés augmentent la production d’hormone de croissance. Il est prouvé que HGH provoque l’augmentation de la masse musculaire maigre. Les peptides sont utilisés par l’organisme pour augmenter la sécrétion de HGH et, par conséquent, facilitent l’obtention d’une plus grande masse musculaire, ce qui est l’objectif principal de l’entraînement en musculation. Leur utilisation facilite l’augmentation de la force musculaire. En outre, il a été trouvé que des protéines simples augmentent la production de testostérone.

Un autre avantage résultant de l’utilisation de peptides est l’augmentation de la capacité de régénération après un entraînement intensif. La quantité d’oxygène délivrée aux cellules musculaires augmente et le niveau d’endurance augmente. Ces avantages rendent les compléments alimentaires contenant des peptides si largement utilisés par les athlètes. Un autre avantage particulièrement apprécié par les culturistes est le fait que les peptides aident à brûler les graisses corporelles.

LAMININE contient des peptides avec une courte chaîne d’acides aminés et des acides aminés libres provenant du poulet, du pois et du poisson fécondés. Les ingrédients livrés sous cette forme pénètrent rapidement dans le sang et améliorent les performances de la formation. De nombreuses études ont montré que les acides aminés et les protéines simples améliorent la force musculaire et favorisent la construction musculaire.

Vous augmenterez la masse musculaire et la force musculaire en utilisant des suppléments de protéines et d’acides aminés 30 à 60 minutes avant l’entraînement ou immédiatement après l’entraînement.