Les gras trans sont longtemps sont « sur le tapis ». Leur impact sur la santé est largement acceptée. Graisses malsaines sont remplacés par d’autres, produits « plus sains », y compris l’huile de palme. Cependant, récemment, l’huile de palme a également été fortement critiqué. C’est la vérité ? Huile de palme est nuisible ou bénéfique pour la santé ? Huile de palme est ajouté à nombreux produits alimentaires. Par conséquent, il est utile de connaître quelles sont les propriétés de la graisse de palme.
Une alimentation saine
Renforcer les os et prévenir l’ostéoporose
Le traitement de l’ostéoporose est un sujet populaire car cette maladie touche une grande proportion d’adultes. L’ostéoporose peut être prévenue et traitée par des moyens naturels. Le système osseux étant sujet à une régénération constante, la seule condition pour maintenir des os forts pendant de nombreuses années est de fournir au corps les nutriments adéquats qui seront utilisés par le corps comme prévu. Comment renforcer les os et prévenir l’ostéoporose? Lire la suite
Régime riche en graisses favorise l’apparence jeune
La graisse que nous apportons dans notre alimentation est notre ennemi ou plutôt un allié? Les médias favorisent un régime faible en gras. On dit que les graisses causent un surpoids qui augmente le taux de cholestérol et que c’est la source de tous les maux. Pensez-vous vraiment que l’élimination de toute la graisse de votre alimentation vous rendra mieux? Lire la suite
Des produits naturels qui brûlent les graisses
Les produits de combustion des graisses sont un sujet de conversation très populaire parmi les bodybuilders. Ce sujet peut également intéresser les personnes aux prises avec un excès de graisse et de surpoids. Les produits qui brûlent les graisses dans le corps sont appelés produits avec des calories négatives. Un régime de combustion des graisses accélère le métabolisme et est le moyen le plus facile de se débarrasser de la graisse corporelle non désirée. Lire la suite
Comment vous aider à perdre du poids?
Les chercheurs ont confirmé que l’exercice physique régulier, associé à la consommation d’acides gras oméga à longue chaîne du poisson, améliore la circulation sanguine et le métabolisme. Les deux méthodes utilisées ensemble ont un effet bénéfique sur la santé, et il est également connu que la consommation d’huile de poisson ou de ses suppléments favorise la perte de poids. Les acides gras préférés sont principalement l’EPA et le DHA, que l’on trouve dans les poissons gras et les suppléments d’huile de poisson. Lire la suite
Quel régime favorise la détoxification?
Il est possible que les aliments fournissent toutes les substances dont le corps a besoin pour un fonctionnement sain. Ceci s’applique également au processus de désintoxication. Les nutriments spécifiques ont un pouvoir naturel d’aider le corps à éliminer efficacement les toxines. Lire la suite
Améliorez le sommeil, réduisez le stress et améliorez l’humeur avec SuperPatch
Dans le monde trépidant d’aujourd’hui, un sommeil de qualité, la gestion du stress et l’équilibre émotionnel sont essentiels au bien-être général. De nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil, de stress chronique et d’humeurs fluctuantes, se tournant souvent vers des médicaments ou des suppléments ayant des effets secondaires indésirables. Cependant, une approche innovante et sans médicament est en train de changer la façon dont les gens améliorent leur bien-être : la technologie SuperPatch. SuperPatch propose une solution non invasive basée sur la neurotechnologie qui aide à améliorer le sommeil, à réduire le stress et à améliorer l'humeur en activant les voies neuronales grâce à des modèles spécifiques intégrés dans les patchs. Cette approche révolutionnaire exploite la stimulation neurologique pour favoriser l'équilibre et optimiser la capacité naturelle du corps à s'autoréguler, ce qui change la donne pour ceux qui recherchent une manière holistique d'atteindre le bien-être mental et émotionnel.Lire la suite