Quelles sont les causes du psoriasis?

Toutes les maladies auto-immunes ont les mêmes causes. Ceci s’applique également au psoriasis, qui est également une maladie de ce groupe. La médecine conventionnelle ne s’attaque pas aux causes du psoriasis, mais se concentre uniquement sur les symptômes qui apparaissent à la surface de la peau. La seule façon de supprimer la source du problème est de connaître les causes réelles du psoriasis. Lire la suite

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Ashwagandha améliore l’endurance et la force musculaire

Une activité physique régulière est une condition essentielle pour la santé. Errant, nageant, faisant du vélo, nous aimons tous passer du temps activement au grand air. Chaque saison est un bon moment pour commencer un mode de vie sain. Malheureusement, il arrive souvent que nous ne sachions pas par où commencer. Alors, comment améliorez-vous l’endurance et la force musculaire? Lire la suite

L’importance des acides oméga 3 pour la santé cardiaque

Il est de notoriété publique que le diabète, le surpoids et l’obésité, une mauvaise alimentation, le manque d’activité physique et une consommation excessive d’alcool sont des facteurs susceptibles de favoriser les maladies du cœur. Sous l’influence de ces facteurs peut entraîner une insuffisance cardiaque, une crise cardiaque ou une arythmie. Comment prévenir efficacement les maladies cardiaques? Lire la suite

Bon état des yeux et de la peau

La peau est le plus grand organe du corps humain. La peau doit être particulièrement concernée car elle est exposée à de nombreux facteurs externes nocifs. Tout comme la peau, les yeux sont également exposés au soleil. La peau a besoin de crèmes protectrices et les yeux – des lunettes. Pouvez-vous vous occuper de la santé de la peau et des yeux en même temps? Lire la suite

Compléments alimentaires et vitamines anti-âge

Il existe un débat sur l’efficacité des crèmes anti-âge et des compléments alimentaires qui permettent à la peau de rester jeune. Lesquels sont efficaces et lesquels ne le sont pas? Les partisans de l’utilisation de crèmes prétendent que les vitamines contenues dans les crèmes, qui sont appliquées par voie topique, empêchent efficacement le vieillissement de la peau et provoquent l’alignement des rides. Les partisans des compléments alimentaires croient que seules les vitamines et les oxydants que nous prenons sous forme orale ont un effet rajeunissant efficace. Comment choisissez-vous les compléments alimentaires et les vitamines anti-âge? Lire la suite