Regarde autour de toi. Voyez-vous des gens qui se sentent de mieux en mieux au fil du temps? Ou peut-être connaissez-vous quelqu’un qui, malgré un âge avancé, est en pleine santé? Malheureusement, nous sommes habitués au fait qu’avec l’âge, notre corps fonctionne de plus en plus mal. Le vieillissement et la maladie sont-ils inévitables?
Comment pouvons-nous ralentir le processus de vieillissement?
Nous savons tous que manger la bonne nourriture et faire de l’exercice aide à retarder le processus de vieillissement. En fait, nous pouvons faire beaucoup plus.
Prendre des antioxydants pour combattre et réduire les signes du vieillissement est la première étape. Les antioxydants sont des molécules qui ont la capacité d’inhiber le processus de vieillissement du corps. Une alimentation riche peut satisfaire la plupart des besoins en antioxydants. En outre, vous pouvez prendre des compléments alimentaires avec des propriétés antioxydantes, telles que: la vitamine A, la vitamine C, la vitamine E, le bêta-carotène, le sélénium.
Un rôle important dans le rajeunissement a glutathion, qui renforce notre système immunitaire et empêche l’accumulation de graisse. La glutation participe également à l’élimination des polluants et des toxines de notre corps, contribuant ainsi à ralentir le processus de vieillissement. Le glutathion est naturellement produit par le foie, mais il est également présent dans les fruits et les légumes.
Une autre substance qui soutient le bon fonctionnement de nos cellules est la carnitine. La carnitine soutient le travail du corps au niveau cellulaire, régule la respiration cellulaire et le métabolisme cellulaire. Ces fonctions diminuent avec l’âge, donc la prise de carnitine retarde le processus de vieillissement.
Le complément alimentaire anti-âge le plus populaire est la coenzyme Q10, sans laquelle les mitochondries cellulaires ne peuvent pas fonctionner correctement. La coenzyme Q10 neutralise efficacement les radicaux libres et améliore la production d’énergie dans les cellules.
Thérapie cellulaire
La thérapie par cellules souches est considérée comme une percée dans le traitement de la maladie et du vieillissement. Les cellules souches ont la capacité de se transformer en n’importe quelle autre cellule. Grâce aux cellules souches, chaque organe peut retrouver un état de santé parfait. Les cellules souches sont naturellement produites dans notre corps, mais avec l’âge leur nombre diminue.
La thérapie traditionnelle par cellules souches implique l’injection de cellules souches dans le corps. Une telle thérapie, cependant, est très chère. Une alternative beaucoup moins chère et efficace consiste à prendre le supplément alimentaire Laminine, qui a d’excellentes propriétés régénératrices, comparable à la thérapie par cellules souches.