Le ronflement est un problème mondial qui touche à la fois les femmes et les hommes. De plus en plus de gens recherchent le remède parfait, mais toutes les méthodes ne sont pas aussi efficaces et sûres. Y at-il un médicament qui ronfle qui devrait être évité? Tout d’abord, découvrez les causes et les remèdes disponibles et découvrez ceux que vous devriez éviter. Lire la suite
Connaissance de la santé
Fibres alimentaires dans l’alimentation des diabétiques
Il existe de nombreuses publications dans les médias et Internet sur les avantages infinis pour la santé qui découlent de la consommation de fibres alimentaires. Les nutritionnistes ont encouragé la consommation d’aliments riches en fibres pendant de nombreuses années. Il s’avère que pour les personnes souffrant de diabète de type 1 ou de type 2, les fibres alimentaires sont l’un des nutriments les plus importants. Comment les fibres alimentaires aident-elles les diabétiques? Lire la suite
Douleur chronique au bas du dos
Aujourd’hui, nous allons prendre les maux de dos que certaines personnes se sentent entre les côtes et les fesses, ou la colonne vertébrale lombaire. Ce type de douleur atteint parfois même les jambes. Il peut être appelé comme chronique si vous souffrez d’au moins 2-3 mois, ou forte quand apparaît soudainement et disparaît rapidement. Comment sont les causes de la douleur chronique au dos? Lire la suite
Minéraux qui donnent la santé
Le corps humain est constitué de minéraux. Chaque organe et chaque partie du corps sont des minéraux: os, structures cellulaires, artères, organes, tissus, muscles, cheveux, liquides lymphatiques, etc. La vie ne peut exister sans minéraux, et le corps ne les produit pas. D’où le corps prend-il des minéraux? Vous leur livrez des légumes et des fruits ainsi que des compléments alimentaires. Parce que seulement 10% des gens consomment suffisamment de fruits et légumes, le reste d’entre nous a une carence en minéraux. Lire la suite
La caféine est-elle bonne pour la santé ou nuisible?
La mode pour un style de vie sain dure depuis de nombreuses années. Qu’est-ce qui est sain et qu’est-ce qui est nuisible? Les partisans des opinions extrêmes discutent constamment. Auparavant, les scientifiques ont affirmé que les œufs sont mauvais pour la santé et que les œufs ont maintenant beaucoup d’avantages. Ne mange pas de beurre! Mangez du beurre! Les recherches actuelles semblent contredire les études précédentes. Alors, quel est le problème de la caféine? Quelle est la vérité sur la caféine? Lire la suite
Augmentation mammaire – chirurgie plastique
L’élargissement du sein devient de plus en plus populaire. Il existe plusieurs façons de corriger la forme de votre sein et le chirurgien vous aidera à décider quelle est la meilleure technique pour vous. Lire la suite
L’effet de la laminine sur le taux de cortisol
Pour déterminer l’effet du supplément alimentaire Laminine sur le niveau de cortisol dans le corps, des études ont été réalisées, dont les résultats ont été publiés dans Physicians Desk Reference. L’étude a été menée sur un groupe de 28 patients, dont 16 femmes et 12 hommes, âgés de 36 à 83 ans. Comment Laminine affecte-t-elle le niveau de cortisol? Lire la suite
Effet du stress sur l’hypertension
Une exposition régulière au stress affecte le fonctionnement de nombreux organes et systèmes du corps, y compris la pression artérielle. Chez certaines personnes plus vulnérables, le stress peut entraîner une hypertension. Le stress est un élément indissociable de la vie humaine et il n’ya aucun moyen de l’éliminer. Cependant, chacun peut apprendre à contrôler ses réactions et à réduire les risques de dommages causés par un stress mental prolongé. Lire la suite
Comment éviter l’ostéoporose?
Il n’est jamais trop tard pour commencer à prendre soin de son corps. L’ostéoporose peut également être traitée et prévenue de manière naturelle. Construire des os forts et en bonne santé est la protection la plus efficace contre l’ostéoporose. La jeunesse est le meilleur moment pour commencer des activités préventives, mais les personnes âgées peuvent s’aider en mettant en œuvre des changements progressifs dans leur vie. Lire la suite
Fonctionnement du système immunitaire chez les personnes âgées
Au fil des années, le fonctionnement du système immunitaire s’est affaibli. C’est l’une des causes de plus d’infections et de maladies chez les personnes âgées. Comment améliorer le fonctionnement du système immunitaire chez les personnes âgées? Lire la suite