Il y a beaucoup de facteurs qui rendent certaines personnes sujettes à l’obésité. Certaines raisons sont hors de notre contrôle, par exemple, les conditions génétiques qui peuvent perturber le cours des changements biochimiques, et en conséquence, un dérèglement du métabolisme des graisses peut se produire. Alors, est-il vrai de dire que « les gens sont obèses parce qu’ils mangent trop et ne font pas de sport »?
La façon dont nous mangeons et la quantité d’exercice est très importante, mais cela ne peut pas être considéré comme une explication fiable des causes de l’épidémie d’obésité. Il a été constaté que certains nutriments affectent le cours normal des changements biochimiques qui se produisent dans le corps humain. Dr Carol Johnson, dans la revue American College of Nutrition, a souligné l’importance de la vitamine C pour le bon fonctionnement du corps, également en relation avec le problème de l’obésité.
Composé de vitamine C avec perte de poids
Sur la base des résultats de ses recherches, le Dr Johnson a constaté qu’il existe une relation entre le niveau de vitamine C dans le sang et la capacité à perdre du poids. Les personnes ayant la bonne quantité de vitamine C pendant l’exercice peut brûler 30% plus de graisse que ceux qui ont de la vitamine C. faibles niveaux Cela signifie que dans le cas de la vitamine C déficiente, le processus de perte de graisse est beaucoup plus difficile et nécessite beaucoup plus d’efforts .
En 1989, des études ont été menées sur la base de laquelle il a été constaté que le niveau plus élevé de la vitamine C dans le sang est corrélé avec un indice de masse corporelle plus faible. Il s’est également avéré que plus l’obésité abdominale est élevée, plus le taux de vitamine C dans le sang est bas. Ce fait a été confirmé par des recherches sur 19 000 adultes menées à Norfolk. Pour les patients obèses qui ont consommé 3 grammes de vitamine C par jour pendant six semaines, une plus grande perte de poids a été trouvée que ceux prenant le placebo.
La vitamine C est également un facteur essentiel pour la biosynthèse de la carnitine et de ses métabolites nécessaire pour le transport des acides gras à longue chaîne dans la membrane mitochondriale dans la décomposition et l’oxydation des graisses. Carence en carnitine est l’une des causes des problèmes de combustion des graisses et l’accumulation de lipides dans les muscles.
La source recommandée de vitamine C biologiquement valable est IMMUNE+++. C’est un mélange de vitamine C pure combinée avec des bioflavonoïdes d’agrumes et des métabolites lipidiques. Ce type de mélange présente deux fois plus de biodisponibilité pour l’organisme et reste deux fois plus longtemps dans la circulation sanguine que la vitamine C standard.
Rappelez-vous qu’avec la perte de poids, la production d’adiponectine, un capteur de graisse augmente, ce qui contribue indirectement à maintenir la santé du foie, du cœur et des muscles.