Une exposition régulière au stress affecte le fonctionnement de nombreux organes et systèmes du corps, y compris la pression artérielle. Chez certaines personnes plus vulnérables, le stress peut entraîner une hypertension. Le stress est un élément indissociable de la vie humaine et il n’ya aucun moyen de l’éliminer. Cependant, chacun peut apprendre à contrôler ses réactions et à réduire les risques de dommages causés par un stress mental prolongé. Lire la suite
Auteur : iMed Guru
Baies d’açai controversées
Il a été bruyant sur les baies d’açai depuis longtemps. Ce fruit brésilien d’Amazon peut être acheté dans presque tous les magasins du monde. Les baies d’açai sont réputées pour leurs prétendues vertus de santé largement promues par ceux qui privilégient la consommation de masse de ce fruit. Le fait est que les baies d’açai sont la base de l’alimentation des habitants de la jungle amazonienne. Sont-ils également un élément indispensable du régime alimentaire pour les résidents de régions plus civilisées? Lire la suite
Kevin Sorbo récupéré grâce à Laminine
Kevin Sorbo est un célèbre acteur hollywoodien qui a joué dans plus de 40 films. On le connaît, entre autres dans le rôle du légendaire Hercule de la série tournée dans les années 1993-2000.
Lire la suiteFonctionnement du système immunitaire chez les personnes âgées
Au fil des années, le fonctionnement du système immunitaire s’est affaibli. C’est l’une des causes de plus d’infections et de maladies chez les personnes âgées. Comment améliorer le fonctionnement du système immunitaire chez les personnes âgées? Lire la suite
Ce qui est plus efficace contre la cellulite, crème ou pilules?
La cellulite est une maladie qui touche surtout les femmes. Âge n’importe pas. La principale cause de la cellulite est mauvaise gestion hormonale. Le problème affecte près de 90 % des femmes. Cellulite chez les hommes se produit très rarement. Cependant, chez certains hommes, ses symptômes sont très lourdes. Quelles méthodes à appliquer pour se débarrasser efficacement de la cellulite? Lire la suite
Comment prévenir l’ostéoporose?
L’ostéoporose est la maladie métabolique des os plus répandue. En outre, des changements dans le système squelettique commencent à apparaître à un âge plus jeune. Mais l’ostéoporose est une maladie qui peut être évitée. La seule condition est la mise en oeuvre rapide de la prévention. Lire la suite
Comment choisir une crème anti-rides efficace
Nous cherchons tous la jeunesse éternelle. Certains le trouvent sur Internet et d’autres le trouvent dans la pharmacie. Crème anti-rides est le moyen le plus efficace et le plus économique pour rajeunir. Au fil des ans, le collagène est appauvri dans la peau. Parce que le collagène est nécessaire pour que la peau conserve son élasticité et sa fermeté, sans elle la peau vieillit rapidement et de petites rides apparaissent. Mais la crème anti-rides fonctionne-t-elle vraiment? Lire la suite
Herbes mieux que des médicaments pour la perte de cheveux?
L’utilisation d’herbes présente des avantages évidents car les herbes soutiennent les mécanismes naturels de la régénération du corps. Les herbes travaillent pour la cause du problème, et ne masquent pas seulement les symptômes, comme c’est le cas avec la plupart des médicaments. Cependant, il serait inapproprié de présenter des traitements à base de plantes pour la perte de cheveux comme une solution merveilleuse pour toutes les souffrances. Lire la suite
Blessures pendant la formation, que faire?
Personne ne veut subir de blessures en faisant du sport. Malheureusement, les blessures sont souvent inévitables, surtout si vous vous entraînez intensément. Plus vous poussez votre corps, que ce soit dans l’exercice physique ou lors d’activités normales, plus vous risquez de vous blesser. Vous pouvez rester au lit toute la journée et ne rien faire, mais est-ce une bonne solution? Lire la suite
Trois règles simples pour un renforcement musculaire efficace
La plupart des gens pensent que la construction de la masse musculaire est très difficile. Cependant, les maîtres du bodybuilding disent que dans la construction des muscles, aucun moyen magique ou moyen secret n’est utilisé. Chaque bodybuilder qui a maintenant des succès mondiaux était un petit garçon timide lors de son premier entraînement. Pourquoi Arnold Schwarzenegger est-il connu dans le monde entier? Quelle est la recette du succès? Lire la suite